红烧鲤鱼

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咸鲜
1-2人
80分钟
初级

红烧鲤鱼是以鲤鱼为主料的一道经典家常菜,做法以红烧为主。鲤鱼蛋白含量高,脂肪能降低胆固醇。主要是多吃鱼可以健康长寿呢。做好的红烧鲤鱼呈黄色,柔嫩海鲜,味美还纯。想吃这么好吃的鲤鱼还在等什么呢~

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刘强
好厨特约
国家级名厨
创建于 2018-01-31

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 9 步)

1. 准备原料。


2. 鱼去鳞去腮去内脏洗净,改斜一字刀备用,辅料改刀。


3. 锅内加入食用油烧制5成热,放入鲤鱼炸制表面变硬熟透。


4. 捞出沥油。


5. 另起锅加入食用油烧个热,加入肉片,八角香菇炒香。


6. 加入盐4g,糖3g,酱油10g,料酒10g,老抽5g,蚝油8g,鸡精3g,胡椒粉2g调味。


7. 放入适量清水烧开放入鲤鱼,转中火慢炖入味。


8. 待汤汁收紧鱼肉熟透,加入生粉浆勾芡出锅装盘撒入香葱末即可。


9. 好吃的红烧鲤鱼就做好了。


大师秘籍

1、鱼改刀时不宜切到腹部,改背部就可以,防止鱼身破碎。
2、烧制时间长一些味道更好。

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